Bewegungsspiele

Hula Hoop New Body Health Hoop 1,1 kg, 107 cm Ø

Arikelnummer: 11-2207

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Er besteht aus 8 Teilen, die man einfach zusammen- und wieder auseinanderstecken kann. Er ist robust durch seine hohe Qualität. Das Besondere sind seine 72 gewölbten Punkte, die eine leichte Massage rund um Bauch, Hüfte und Rücken, während des Tranings ausüben.
Swing-up your life!

Anfänger sollten anfangs nur 2 - 3 Minuten am Tag mit "Health Hoop" trainieren, da der Körper sich zunächst an die intensive Massage der Noppen gewöhnen muss.

Achten Sie darauf, die anfangs beschriebene Trainingszeit einzuhalten und steigern Sie die Trainingszeit Woche für Woche.

Tips: Tragen Sie zunächst dicke Kleidung z.B. Sweatshirt.
Bei Beschwerden gönnen Sie Ihrem Körper ein 1 - 2 Tage Ruhe.

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